8月4日(火)の「NHKごごナマ」は料理愛好家の「平野レミ」さんが、「うっ鶏!梅〜ワンタン2種」のレシピを紹介します。
具材は鶏ひき肉とはんぺんの2種類を作ります。味がついているのでそのままでいただけますが、ポン酢やごま油につけても美味しくいただけます。冷やして食べるワンタンは新しい味わいです。
うっ鶏!梅〜ワンタン2種の材料(2人分)
- ワンタンの皮(20枚)
具材1
- 鶏ひき肉(50g)・・もも
- みじん切りパクチー(10g)
- ナンプラー(小さじ1強)
- 砂糖(小さじ1/4)
- レモン汁(小さじ1/2)
具材2
- はんぺん(30g)
- 粗みじん切り柴漬け(20g)
- 粗みじん切り青じそ(5枚)
- 梅肉(小さじ1)・・塩分17%
うっ鶏!梅〜ワンタン2種の作り方
- ボウルに具材の材料を加えて混ぜ合わせます。
- 別のボウルに具材2のはんぺん(30g)を入れてもみほぐし、他の具材を加えて混ぜ合わせます。
- ワンタン(20枚)に1と2の具材を包みます。
- 鍋に湯を沸かして、3のワンタンを入れて茹でます。
- 茹ったら氷水にとります。1分間冷やします。
- 氷水を入れた器に5を入れいただきます。
感想
味付けがしてあるのでそのままいただけますね。冷たいので暑い日にピッタリです。