9月28日(月)の「きょうの料理」は、秋野菜の使い切りレシピを今日から水曜日まで紹介します。初日の今日は、「れんこん」を使っているレシピを料理研究家の「河野雅子」さんが紹介してくれます。
「れんこんとちくわのチーズ焼き」は、子供も大人も大好きな味に仕上げます。熱々のフライパンごと食卓に!
れんこんとちくわのチーズ焼きの材料(2人分)
- れんこん(150g)
- ちくわ(1本)
- ピザ用チーズ(50g)
- 青のり粉(少々)
- 酢(適量)
- サラダ油(大さじ1)
- 塩(適量)
- コショウ(適量)
れんこんとちくわのチーズ焼きの作り方
- れんこん(150g)は7〜8mm厚さの半月形に切ります。薄い酢水にサッとさらしザルにあげて水気を拭きます。ちくわ(1本)は乱切りにします。
- フライパン、あればスキレットにサラダ油(大さじ1)を中火で熱し、れんこんを炒めます。ちくわも加えて、ちくわの縁に焼き色がついたら塩(少々)、コショウ(少々)をふります。
- ピザ用チーズ(50g)をのせて蓋をして、弱めの中火でチーズが溶けるまで焼きます。青のり粉(適量)をふり完成です。
感想
とっても美味しそうですね。ちくわって割と旨味ですね。ぜひ作ってみます。