10月12日(月)の「10万円でできるかな」では、実家が中家料理店の「りんごちゃん」とジャーニーズの中でも料理上手な「キスマイ横尾」さんがレシピ対決します。今回は予算が100円で計算しながら料理するので少し大変ですが、とっても美味しそうに作ります。
横尾さんが作る「卵料理」は、「目玉焼きのせつくね」を作ります。
目玉焼きのせつくねの材料(一人分)
- 鶏ひき肉(45g)
- 豆腐(1/2丁)
- パン粉(5g)
- 片栗粉(3g)
合わせ調味料
- 醤油(大さじ2)
- みりん(大さじ2)
- 酒(大さじ2)
- 砂糖(大さじ1)
- なめ茸(10g)
目玉焼きのせつくねの作り方
- ボウルに鶏ひき肉(45g)、豆腐(1/2丁)、パン粉(5g)、片栗粉(3g)を入れてこねます。
- ハンバーグの形に成形し、空気を抜きます。
- フライパンを熱して、ハンバーグを入れて焼いていきます。
- 片面が焼けたら返して、フタをして蒸し焼きにします。
- 醤油(大さじ2)、みりん(大さじ2)、酒(大さじ2)、砂糖(大さじ1)、なめ茸(10g)を合わせておきます。
- 4に5を加えて焼きます。
- お皿に大葉(1枚)を敷き、つくねをソースごと盛り付けます。
- 卵(1個)は凍らせたものを使用します。流水で15分かけ割り卵黄を取り出します。
- 白身を先にフライパンに入れ、黄身をのせ蒸し焼きにします。
- 7に目玉焼きをのせ完成です。