12月15日(火)放送のNHK「あさイチ」は和洋中3人のシェフによるハレトケキッチン!前菜は、日本料理の荻野聡士シェフ の「魚介のリンゴ酢ジュレ仕立て」。メインは、中国料理・山野辺仁シェフが、豪快な「丸鶏の塩釜焼き」。デザートは、フレンチの秋元さくらシェフが「グラスミルフィーユ」を作ってくれましたよ。
フレンチ・秋元さくらシェフのチキンのバルサミコ煮のレシピは、30分で作れるメインディッシュです。
秋元さくらのチキンのバルサミコ酢の材料(2人分)
- じゃがいも(男爵/大)1コ
- にんじん3分の1本
- たまねぎ2分の1コ
- まいたけ1パック
- にんにく(つぶす)2かけ
- 塩小さじ3分の1
- オリーブ油大さじ2
- 鶏もも肉2枚
- 塩小さじ3分の1
- 黒こしょう少々
- オリーブ油大さじ2
- 水500ミリリットル
- ローズマリー(生)2本
- バルサミコ酢100ミリリットル
- はちみつ大さじ2分の1
- バター25グラム
- イタリアンパセリ適量
- 黒こしょう適量
秋元さくらのチキンのバルサミコ酢の作り方
- じゃがいもは、皮をむき、幅2センチのいちょう切りにする。
- にんじんは、皮をむき、幅7ミリから8ミリの輪切りにする。
- たまねぎは、皮をむき、繊維に沿って幅7ミリから8ミリの薄切りにする。
- まいたけは、小房に分ける。
- にんにくは、包丁の腹でつぶす。
- 鶏もも肉は、1枚を6等分に切り、塩・黒こしょうをふる。
- フライパンにオリーブ油(大さじ2)を入れて中火にかける。鶏もも肉は、皮を下にして入れ、肉の側面の半分が白っぽくなるまで3分ほど焼き、取り出す。
- 同じフライパンに、オリーブ油(大さじ2)を足し、じゃがいも・にんじん・たまねぎ・まいたけ・にんにく・塩(小さじ3分の1)を入れ、薄いきつね色がつくまで炒める。
- 水を入れ、沸騰してから、野菜に竹串がすっと通るまで、強火で10分ほど煮る。
- さらに鶏もも肉とローズマリー・バルサミコ酢を入れ、落としぶたをして、中火で5分ほど煮る。
- 火を止め、はちみつとバターを入れ、全体をひとまぜする。
- 器に盛り、黒こしょう・イタリアンパセリを散らして出来上がりです。
そして今日のハレトケキッチンのレシピ全6品のまとめはこちらです > NHKあさイチ!ハレトケキッチンのおうちクリスマスレシピ全6品【12/15】