12月18日(金)の「NHKごごナマ」、「おいしい金曜日」は、冬の京都のおばんざいレシピを「村田加陽子」さんが紹介してくれます。
「えび芋のお焼き」は、えびのような反り返った形から「えび芋」と呼ばれるようになりました。肉質が細かく煮込んでも煮崩れしにくいです。今回はお焼きにします。
えび芋のお焼きの材料(4個分)
- えび芋(120g)
- めんつゆ(適量)・・ストレートを2倍に薄めます
- 鶏ミンチ(50g)
- 九条ネギ(1本)
- 椎茸(1枚)
- 生姜(少々)
- 合わせ味噌(小さじ1)
- 片栗粉(適量)
- サラダ油(適量)
- 練りからし(適量)
えび芋のお焼きの作り方
- えび芋(120g)は皮をむき2倍に薄めためんつゆで茹でます。えび芋にスッと串が通るくらいまで。
- えび芋をマッシャーなどで潰し、片栗粉(少々)を加えて混ぜます。
- みじん切り生姜(少々)、小口切り九条ネギ(1本)、粗みじん切り椎茸(1枚)、鶏ミンチ(50g)を炒め合わせます。合わせ味噌(小さじ1)をつけます。
- 潰したえび芋で具材を包み、丸く平らにします。
- 片栗粉(適量)をまぶし、多めの油で両面パリッとするまで焼きます。
- お好みで練りからしをつけていただきます。
感想
とっても美味しそうですね。えび芋は里芋とまた少し違って上品な味がしますね。あんこを包む場合はえび芋を塩茹でするといいそうですよ。