今日のBS日テレ「真麻のドドンパッ!」では、平野レミさんと和田明日香さんの嫁姑コンビのお料理コーナー「嫁姑クッキング道」で、アジを使った簡単アイデアレシピを紹介してくれました。
それでは和田明日香さんの「さっぱりさわやかアジ」のレシピです。キュウリの種を取り除き、シャキシャキ感をアップさせます。
さっぱりさわやかアジの材料(4人分)
- アジ(90g)※お刺身用です。
- 醤油(小さじ1.5)
- ごま油(小さじ1)
- 酢(小さじ1/2)
- ショウガ(小さじ1/2)
- キュウリ(1本)
- みょうが(1個)
- 煎り胡麻(小さじ2)
さっぱりさわやかアジの作り方
- アジ(90g)はビニール袋に入れ、そこに醤油(小さじ1.5)、ごま油(小さじ1)、酢(小さじ1/2)を入れ、ショウガ(小さじ1/2)はすりおろして入れて揉み込みます。
- ビニール袋は封をして、冷蔵庫に入れて冷やしておきます。
- みょうが(1個)は縦薄切りにし、冷水の入ったボウルに入れておきます。
- キュウリ(1本)は縦半分に切り、スプーンで種を取り除き、斜め薄切りにして別のボウルに入れます。
- みょうがの水気を切り、キュウリのボウルに入れます。
- さらに冷やしたアジも入れて混ぜ合わせます。
- 最後に煎り胡麻(小さじ2)を入れて混ぜ合わせ、器に盛りつけて出来上がりです。
感想
お刺身用のアジを使うので、本当に簡単に作れますね。おつまみにもなりそうだし、お茶漬けにもできそうな一品ですね。そうめんにも合うそうですよ。