５月１７日（月）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、ビールのおつまみにぴったりの「そら豆」を使って「そら豆と生ハムのかき揚げ」のレシピを紹介します。 そら豆、玉ねぎ、人参に生ハムを加えてしっとりとやわらかく仕上げます。仕上げに粉チーズをふり風味をプラスします。 (…
５月１２日（水）の「ノンストップ」は、人気動画レシピサイト「クラシル」から、今が旬の「そら豆」を使ったレシピを紹介します。 「そら豆と鶏もも肉のピリ辛味噌炒め」は、旬のそら豆が主役のおかず。ピリッと辛い味噌だれにはちみつを加えて、まろやかに仕上げます。 (さらに…)…
５月６日（木）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは、料理研究家の「堀江ひろ子」さんが初夏の空豆を使った炊き込みご飯と炒め物のレシピを紹介します。 「ホタテ入りそら豆ご飯」はホタテも柔らかく仕上げます。「そら豆と鶏ささみの中華炒め」はそら豆を加えて彩よく仕上げます。 (さらに…
４月８日（木）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは、料理研究家の「牧野直子」さんが、春の食材「ホタルイカ」、「そら豆」、「たけのこ」、「アスパラ」を使って「３種のホイル焼き」のレシピを紹介してくれます。 タケノコとアスパラとベーコンのホイル焼き、鶏肉とスナップえんどうのホイ…
３月２９日（月）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「揚げ揚げグルメ」。本日は、「春のかき揚げ」のレシピを紹介します。 春の食材「たけのこ」と「そら豆」を使って、たたいて一緒に入れたえびで全体をまとめます。旨味たっぷりのかき揚げです。 (さらに…)…
７月１４日（火）の「NHKあさイチ」は、３ヶ月ぶりの「ハレトケキッチン」。本日は、夏野菜の代表「なす」を使ったレシピを、和食の「荻野聡士」シェフ、中国料理の「山野辺仁」シェフ、フレンチの「秋元さくら」シェフが紹介してくれます。 中国料理の「山野辺仁」シェフが紹介してくれるのは、四川料理の「魚香…
５月１日（金）の「ノンストップ」は、「坂本昌行のOne Dish」のコーナー。本日は、これから旬を迎える「そら豆」を使ったレシピを紹介します。 ホットプレートで作るもんじゃ焼きは、家族それぞれで作るのでお母さんも少し楽な一品。イカと桜エビを入れて魚介の風味が美味しさをさらに引き立てます。一緒に…
３月２７日（金）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが、「春を味わう」。本日は、「そら豆と海老の炒め物」のレシピを紹介します。 そら豆は１分間茹でてから炒めます。海老とそら豆の色合いが春らしさを演出してくれます。 (さらに…)…
３月３日（火）の「きょうの料理ビギナーズ」は、春の華やか和食で「そら豆とハムの炊き込みご飯」と「わかめと筍の味噌汁」のレシピを紹介します。 「そら豆とハムの炊き込みご飯」は、大粒のそら豆の食感がとハムの旨味が美味しい炊き込みご飯。彩りもとっても綺麗です。「わかめと筍の味噌汁」は、旬の食材同士で…
２月２６日（水）の「きょうの料理」は、昨日と今日の２日間「つくろうにっぽんの味４７」で秋田県の「酒かす」と鹿児島県の「そら豆」のレシピを紹介します。２日目の「そら豆」を使ったレシピは、料理研究家の「高城順子」さんが紹介してくれます。 「さやごと焼きそら豆」は、そら豆はさやごと焼いて薄皮ごと美味…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
