９月３０日（水）の「きょうの料理ビギナーズ」は、フライパン１つで秋おかずのレシピを紹介します。本日は「きのこ」の旨味をたっぷりと味わえるレシピを紹介します。 「椎茸の肉詰め」は、軸も刻んで肉だねに入れて無駄なく利用します。タレを加えて蒸し焼きにすると肉厚の椎茸も火が通り味も馴染んでおきます。 …
９月１１日（金）の「ノンストップ」は、「坂本昌行のOne Dish」のコーナー。本日は鶏むね肉、鶏ひき肉、豆腐を使って「さわやかディップナゲット」のレシピを紹介します。 たたいたむね肉とひき肉のダブル使いで食べ応えよく仕上げます。特製のハーブサワークリームにつけていただきます。 (さらに&he…
８月１９日（水）の「きょうの料理」は、料理研究家の「大原千鶴」さんの「お助けレシピ」のコーナー。同じ食材を使って、世代ごとに合うレシピと技を紹介します。 「鶏ハンバーグ」はハンバーグのタネが辛みをおさえた「麻婆豆腐」に変身します。どちらも青じそを添えて爽やかな味わいに仕上げます。ハンバーグを作…
８月１７日（月）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」は、この時期に食欲が衰えがちな真夏でも箸がすすむ冷たい「日本そば」を使って、「梅干し風味鶏そぼろそば」レシピを、日本料理研究家の「斉藤辰夫」さんに紹介していただきます。 鶏ひき肉をそぼろにして、たたいた梅干し、みょうが、塩もみしたきゅ…
８月１１日（火）の「きょうの料理」は、暑い夏のお困り解消ご飯、火を使わない簡単ご飯や食欲がないときに助かるバランスメニューレシピを昨日から３日間にかけて紹介します。２日目は手軽に作れるごちそうレシピを「堤人美」さんに紹介していただきます。 「夏野菜のチーズつくね」は、とうもろこしとズッキーニの…
８月４日（火）の「家事ヤロウ」はインスタが日本一記念の３時間スペシャル番組！芸能人の自宅の家事密着をしたり、今ハマっている食材を使ったレシピを紹介します。 最近出産した「ミキティ」が作るのは、家族に人気の「」。野菜たっぷりの副菜にぴったりの一品です。子供も食べれる味付けがポイントですね。 (さ…
８月４日（火）の「NHKごごナマ」は料理愛好家の「平野レミ」さんが、「うっ鶏！梅〜ワンタン２種」のレシピを紹介します。 具材は鶏ひき肉とはんぺんの２種類を作ります。味がついているのでそのままでいただけますが、ポン酢やごま油につけても美味しくいただけます。冷やして食べるワンタンは新しい味わいです…
６月１０日（水）の「きょうの料理」は、料理研究家の「栗原はるみ」さんの「おいしいのきっかけ」。本日は、これから梅雨になり買い物がいけない時に便利な乾物を使ったレシピを紹介します。乾物は「高野豆腐」、「ひじき」、「切干大根」、「干し椎茸」を使ったレシピを紹介します。 「高野豆腐の鶏そぼろあん」は…
６月９日（火）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが「大豆のちから」。本日は、「大豆の春巻き」のレシピを紹介します。 中の具材をカレー粉、クミンシードで味付けをして何もつけなくてもとっても美味しい春巻きにします。食欲がない日にオススメの春巻きです。 (さらに…)…
６月５日（金）の「ノンストップ」は「坂本昌行のOne Dish」のコーナー。本日は、中華料理でおなじみの「空心菜」を使って「エビ団子と空心菜の中華炒め」のレシピを紹介します。 旨みたっぷりのエビ団子にザーサイの食感と風味をアクセントします。空心菜は最後に加えてシャキシャキの食感を楽しみます。今…
１月２６日（火）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「冬の定番料理」。本日は、「…
１月２５日（月）の「グレーテルのかまど」は、メキシコの画家、「フリーダ・カーロ」が幸せな家庭への夢を…
１月２５日（月）の「NHK広がれ！餃子キングダム」は、自宅でも気軽に作れる「餃子の皮」レシピと、「変…
１月２５日（月）の「きょうの料理」は、「糖質おきかえダイエット」のレシピを管理栄養士で料理研究家の「…
１月２５日（月）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「冬の定番料理」。本日は、「…
１月２５日（月）の「NHKうまいッ！」は静岡県御前崎の「芽キャベツ」が特集されました。冬に吹く冷たく…
１月２５日（月）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は忙しい日にパパッと作…
