5月11日(火)の「きょうの料理」は、料理研究家の「土井善晴」さんの「ふつうにおいしいもん」のレシピを昨日と今日の2日間にかけて紹介します。
「新じゃがのそぼろ煮」は、みずみずしい新じゃがはとっても煮えやすい。鶏ひき肉をだしにして柔らかく火を通します。
新じゃがのそぼろ煮の材料(3〜4人分)
- 新じゃがいも(4〜5個)
- 鶏ひき肉(100g)
- えんどう豆(100g)・・さやから出したもの
- 塩(適量)
- 砂糖(大さじ3)
- 醤油(大さじ2)
- 片栗粉(大さじ2)
新じゃがいものそぼろ煮の作り方
- えんどう豆(100g)は塩(適量)を加えた湯で柔らかく茹でます。ざるにあげて湯をきります。新じゃがいも(4〜5個)は皮をむき、一口大に切ります。
- 鍋にじゃがいもとひき肉(100g)、水(カップ2)を入れ中火にかけます。菜箸でひき肉をほぐし、煮立ったらアクを取ります。落し蓋をして10分間ほど煮ます。
- 砂糖(大さじ3)を加えて、落し蓋をして5分間ほど煮ます。醤油(大さじ2)を加えて落し蓋をしてさらに5分間ほど煮ます。
- 1のえんどうを加えます。
- 片栗粉(大さじ2)を同量の水で溶き、4に回しいれとろみをつけます。
感想
新じゃが美味しいですね。いつも肉じゃがを作るのでそぼろ煮をぜひ作ってみます。