４月２２日（木）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは料理研究家の「堤人美」さんが、「セロリにひき肉炒め」と「キウイサラダ」のレシピを紹介します。 新玉ねぎを使って炒めたメインはナンプラーが決め手。レモン汁も加えていただきます。のさっぱりとしたサラダは、今日の暑い日にピッタリ…
４月２１日（水）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「簡単スピードメニュー」。本日は「鶏とクレソンの和え物」のレシピを紹介します。 ささみの柔らかさとレバーのコクがとっても美味しい和え物。シャキシャキのクレソンが美味しさをさらに引き立てます。 (さらに…)…
４月２１日（水）の「ノンストップ」は、人気レシピサイト「クラシル」から人気上位の「ドライカレー」のレシピを紹介します。 １年中食卓に登場する「チンゲンサイ」は、葉物野菜の中でも下処理不要でそのまま使える野菜で重宝しますね。ドライカレーに入れて、ナスとひき肉の旨味で食欲が倍増します。 (さらに&…
４月２１日（水）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは、銀座「穂の川」の店主の「内海隼人」さんが、旬の新じゃがいもを使って「肉じゃが」のレシピを紹介します。 春から収穫が始まる小ぶりの新じゃがは、指でこすっただけで皮がむけるほどやわらかく、特有の甘みが特徴です。 普通のじゃが…
４月２０日（火）「きょうの料理」は、外食で同じみのエスニック料理を料理研究家の「ワタナベマキ」さんが紹介してくれます。 「豆花（トウファ）」は、日本でも人気の豆乳のデザート。もちもち食感に生姜のきいたシロップですっきりといただきます。 (さらに…)…
４月２０日（火）「きょうの料理」は、外食で同じみのエスニック料理を料理研究家の「ワタナベマキ」さんが紹介してくれます。 「台湾風豆乳スープ」は台湾の朝ごはん。具材の塩気と旨味が絶妙です。仕上げのパクチーとラー油でメリハリのある味に仕上げます。 (さらに…)…
４月２０日（火）「きょうの料理」は、外食で同じみのエスニック料理を料理研究家の「ワタナベマキ」さんが紹介してくれます。 「魯肉飯」は、台湾の代表的なかけご飯。お肉の旨味と玉ねぎの甘みが引き立ちます。見た目も味の本格的で旅行気分を味わえます。 (さらに…)…
４月２０日（火）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は、今週のテーマが「簡単スピードメニュー」。本日は、「豚肉とあさりのピラフ」のレシピを紹介します。 旬のあさりをたっぷりと使って、旨味たっぷりに仕上げます。 (さらに…)…
４月２０日（火）の「NHKあさイチ」は月に１度の「ハレトケキッチン」のコーナー。ゲストに「阿川佐和子」さん。リクエストは大好きな「にら」を使ったレシピを紹介します。 日本料理の「荻野聡士」シェフが紹介するのは、「にらのみぞれ仕立て白身魚の天ぷら」と「人参と柑橘の和え物」。にらをソースに加えて天…
４月２０日（火）の「NHKあさイチ」は月に１度の「ハレトケキッチン」のコーナー。ゲストに「阿川佐和子」さん。リクエストは大好きな「にら」を使ったレシピを紹介します。 フレンチシェフの「秋元さくら」さんが紹介するのは、「にらのキッシュ」と「ポタージュ・パリジャン」。キッシュといったらほうれん草で…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
