１０月３日（火）の「きょうの料理」は料理研究家の「脇雅世」さんがレンコンを使った洋風おかずのレシピが紹介されました。 「ヒラヒラれんこんハンバーグ」は、スライスしたれんこん入りのふっくらハンバーグ。甘みの素になる玉ねぎはすりおろしれんこんはスライサーで薄切りにします。直接肉ダネに加えていくので…
１０月３日（火）の「きょうの料理」は料理研究家の「脇雅世」さんがレンコンを使った洋風おかずのレシピが紹介されました。 「たたきれんこんと鶏手羽のポトフ」は大振りに割ったれんこんをじっくりと煮ればモッチリ、ホクホク、骨つきの鶏手羽先の旨味と野菜の香りが溶け込んだスープが絶品です。 (さらに&he…
１０月２日（月）の「きょうの料理」はレンコンのアレンジレシピを３日間に渡って紹介します。１日目は「和風おかず」のレシピを料理研究家の「本田明子」さんが紹介します。 「れんこんすいとん」はすりおろしたレンコンの水分だけで白玉粉を練って作るモチモチとした歯切れのいい食感生地。吸い口にすだちを加える…
10月2日の「きょうの料理」では料理研究家の本田明子さんが、レンコンを使ったレシピ「はす肉だんご」と一緒に「自家製ポン酢醤油」の作り方を紹介してくれました。 使う柑橘は柚子やかぼす、すだちなどなんでも作れます。作ったらすぐ食べられますし、冷蔵庫で1ヶ月ほど保存も可能です。自家製ポン酢はやっぱり…
１０月２日（月）の「きょうの料理」はレンコンのアレンジレシピを３日間に渡って紹介します。１日目は「和風おかず」のレシピを料理研究家の「本田明子」さんが紹介します。 「はす肉だんご」はレンコンのすりおろしを加えた肉ダネを揚げた肉だんご。揚げるとフワフワ、モチモチに！手作りのおろしポン酢醤油で食べ…
１０月２日（月）の「きょうの料理」はレンコンのアレンジレシピを３日間に渡って紹介します。１日目は「和風おかず」のレシピを料理研究家の「本田明子」さんが紹介します。 「レンコンと豚肉の照り煮」はボリューム感のある輪切りしたレンコンを外側は照りよく絡んだ甘辛い味に。お好みの柔らかさに茹でてから肉や…
１０月２日（月）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「藤井恵」さんがボリュームたっぷりの「こんにゃく入り青椒肉絲」のレシピを紹介します。 こんにゃくの空炒りはじっくり時間をかけることが大切、こんにゃくが白っぽくなり、炒める音が低くなるまで、水分をとばしておくと味も入りやすく、歯ごたえも…
９月２７日（水）の「きょうの料理」は料理研究家の「きじまりゅうた」さんが、季節の食材をアクセントに食材の選び方と工夫で４品仕上げます。 「柿の白和えサラダ」は、これから旬の柿に柿の種あられをパラパラと！甘さと塩気と食感が絶妙です！ (さらに…)…
９月２７日（水）の「きょうの料理」は料理研究家の「きじまりゅうた」さんが、季節の食材をアクセントに食材の選び方と工夫で４品仕上げます。 「卵ともやしのドカンとドーム焼き」は揚げ玉と紅生姜が味の決めて！お好み焼きのような卵焼きです。 (さらに…)…
９月２７日（水）の「きょうの料理」は料理研究家の「きじまりゅうた」さんが、季節の食材をアクセントに食材の選び方と工夫で４品仕上げます。 「まるごとしめじとキャベツの和風ポトフ」は、蓋をして蒸し煮にすれば出来上がり！野菜たっぷりでおかずにもスープにもなる１品です。 (さらに…)…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
