１月１２日（金）の「キューピー３分クッキング」は、料理研究家の「小林まさみ」さんが、おかずにもスープにもなる「白菜のミルフィーユ煮」のレシピを紹介してくれました。 鍋はびっちりと入るサイズの鍋がオススメです。肉ダネにレンジで加熱した玉ねぎを加えるのが美味しいポイントです。 (さらに&helli…
1月11日のキューピー3分クッキングでは、料理研究家の小林まさみ先生が「さつま芋のそぼろあん」のレシピを紹介してくれました。 サツマイモをご飯のおかずにするためにひき肉と一緒に煮て、ショウガの香りを利かせた一品です。 (さらに…)…
１月１０日（水）の「キューピー３分クッキング」はお正月にまだ残っている切り餅を使ったレシピを料理研究家の「小林まさみ」さんが紹介してくれました。 「もち入りタッカルビ」は普通は韓国のトックというお餅を使いますが、今回は切り餅を利用します。タッカルビはチーズを入れるのが最近人気ですが、今回は使用…
1月9日のキューピー3分クッキングでは、小林まさみ先生が「ツナと押し麦のデリ風サラダ」のレシピを紹介してくれました。 トマトにブロッコリー、卵と色鮮やかでヘルシーなサラダレシピです。 (さらに…)…
1月8日成人の日のキューピー3分クッキングでは、料理研究家の小林まさみ先生が「スモークサーモンの押しずし」のレシピを紹介してくれました。 成人の日以外にも誕生日パーティなどに使える、子供も喜ぶ一品です。 (さらに…)…
１月６日（土）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「今井ようこ」さんが「グリーン野菜のポタージュ」と「フムスのブルスケッタ」の２品のレシピを紹介します。 ポタージュはひよこ豆をベースにブロッコリーとルッコラ、小松菜と一緒に撹拌します。ひよこ豆はブルスケッタでもペーストにして使用します。…
1月5日のキューピー3分クッキングでは、料理研究家の藤井恵先生が「もやしとささ身の鍋 にらソース」のレシピを紹介してくれました。 鶏ささみ肉に加えて、もやしをたっぷりなんと3袋！も使ったヘルシーでお財布にも優しいお鍋レシピです。 (さらに…)…
１月４日（木）の「キューピー３分クッキング」は、お餅を使った「豚キムチピザ」と「明太マヨピザ」の２種類のピザレシピを紹介します。 「明太マヨピザ」は明太子とマヨネーズをトッピングにします。お餅は重ならないように並べるのがポイントです。 (さらに…)…
１月４日（木）の「キューピー３分クッキング」は、お餅を使った「豚キムチピザ」と「明太マヨピザ」の２種類のピザレシピを紹介します。 「豚キムチピザ」は豚肉と白菜キムチをトッピングにします。お餅は重ならないように並べるのがポイントです。 (さらに…)…
１２月２６日（火）の「キューピー３分クッキング」はお正月にぴったりの「八幡巻きとチキンロール」のレシピを紹介します。 今回は八幡巻き４本分、チキンロール２本分を作ります。ごぼうの薄味煮は２２本使いますが、手間もかからないので手軽に作れますよ。 (さらに…)…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
