4月16日(火)の「NHKあさイチ」は、イタリア料理界のトップシェフ「落合務」さん、祖父から3代続く日本料理一筋の「中嶋貞治」さん、そして中国料理の神髄を究める「孫成順」さんの3シェフが、絶品レシピを紹介する「夢の3シェフ競演」のコーナーです。今回は、献立の王道「たまご料理」のレシピを紹介します。
日本料理の「中嶋さん」が紹介してくれるのは、春をたっぷりと感じられる「たけのこの天とじ丼」。旬のたけのこを存分に味わいえる一品です。
とろ〜りたけのこの天とじ丼の材料(2人分)
- タケノコ水煮(200g)
- えんどう豆(2さや)
- 卵(1個)
- 薄力粉(200ml)
- 水(200ml)
- 全卵(2個)
- 卵黄(2個)
- 温かいご飯(適量)
- 木の芽(適量)
なんにでも使える「八方汁」の材料
- 出汁(210ml)
- 醤油(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
とろ〜りたけのこの天とじ丼の作り方
- 20cmの小さいフライパンに出汁、醤油、みりんを入れて熱します。※なんにでも使える八方汁は出汁14:醤油1:みりん1です。
- ふつふつしてきたら、カットしたタケノコ水煮を入れます。
- えんどう豆を入れて中火で2分ほど煮ます。えんどう豆は取り出し、タケノコは煮汁に30分以上漬けておきます。
- タケノコは取り出してザルにあけておきます。
- ボウルに卵(1個)、薄力粉、水を入れて、ざっくりと混ぜます。※卵と薄力粉と水は冷やしておき、あまり混ぜないようにします。
- バットに5を広げ、タケノコを入れて衣を付けます。
- 170度の揚げ油で、タケノコを入れて揚げていきます。
- ボウルに卵(2個)を入れ、菜箸で溶きます。※あまり溶きすぎず、とろりと仕上げます。
- タケノコを漬けたフライパンを中火で熱し、沸騰してから揚げたタケノコを入れます。
- 8の卵液を全て回し入れます。
- えんどう豆を入れたら、フタをして30秒ほど熱します。
- 卵黄(2個)を入れ、再びフタをしてさらに30秒ほど熱します。※時間はお好みで調整します。
- 丼に温かいご飯を盛りつけ、そこに12をのせます。
- 木の芽を取らして出来上がりです。
感想
仕上げに卵黄を入れて濃厚に仕上げるのがポイントでしたね。美味しそうでした!
今日の3シェフの卵レシピ3品のまとめはこちらです。> NHKあさイチ!卵レシピ全3品【夢の3シェフ落合・孫・中嶋シェフ】