2月6日(月)のキューピー3分クッキングは冬の定番料理「ぶり大根」。
ぶりは厚めの切り身を求めさっと茹でて脂と臭みを落としておき、大根は薄めにスライスして表面んを焼いておくのが時短のコツ。煮るときは箸で動かしたりせずに煮汁を具にかけながら煮るのがコツ。
ぶり大根の材料(4人分)
- ぶり(4切れ)
- 大根(1/3)
- 生姜(1かけ)
- 水(カップ1・1/2)
- 醤油(大さじ2・1/2)
- 酒(大さじ2)
- 砂糖(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
- 油(大さじ1)
ぶり大根の作り方
- ぶり(4切れ)は半分に切り熱湯でさっと茹でて脂などを落としざるにあげて水気を切ります。
- 大根(1/3)は皮をむき7〜8cmの厚さの半月に切ります。生姜は千切りにします。
- フライパンに油(大さじ1)を熱し、大根を並べて両面を強火で焼きつけ、焼き色がついたら取り出します。
- フライパンを拭き、水(カップ1・1/2)、醤油(大さじ2・1/2)、酒(大さじ2)、砂糖(大さじ1)、みりん(大さじ1)を入れて中火にかけ大根を戻しいれます。煮立ったら1のぶりと千切りした生姜を加えて、落し蓋をして弱めの中火で煮汁が1/4量くらいになるまで12〜13分煮詰めて完成です。
感想
ぶり大根は定番メニューですが改めて教わると下ごしらえをしっかりしようと思いますね。