6月17日(水)の「きょうの料理」は、料理研究家の「大原千鶴」さんの「お助けレシピ」のコーナー。今月は、材料1つで作る彩りおかずのレシピを紹介します。材料を色で組み合わせればレパートリーが無限に広がります。
「ミニトマトのアーリオ・オーリオ」はコロコロのミニトマトのオードブルです。「トマトの塩昆布和え」は塩昆布で和えたとは思えない美味しさです。
ミニトマトのアーリオ・オーリオの材料(2人分)
- ミニトマト(10個)
- 薄切りニンニク(3〜4枚)
- オリーブオイル(小さじ2)
- バジルの葉(適量)
- 塩(ひとつまみ)
ミニトマトのアーリオ・オーリオの作り方
- ミニトマト(10個)は竹串で10数箇所穴を開けます。
- フライパンにオリーブオイル(小さじ2)と薄切りニンニク(3〜4枚)を入れ中火にかけ、香りがたったらニンニクを取り出します。ミニトマトを加えて蓋をして、時々揺すりながら炒めます。皮がはじけたら塩(ひとつまみ)をふります。器にミニトマト、ニンニクを盛り付けて、あればバジルの葉を添えて完成です。
トマトの塩昆布和えの材料(2人分)
- トマト(1個)
- 塩昆布(3g)
トマトの塩昆布和えの作り方
- トマト(1個)は湯むきして乱切りにします。ボウルにトマトと塩昆布(3g)を入れて和え完成です。
感想
暑い日にぴったりのトマトレシピですね。トマトがあればすぐに作れるのでぜひ作ってみます。