12月2日(火)の「きょうの料理ビギナーズ」は、今月は食卓を華やかにするレシピを紹介します。本日は「本格ミートソーススパゲッティ」と「マッシュポテト」のレシピを紹介します。
「ミートソーススパゲッティ」は、じっくりと煮込んだ本格派の仕上がりです。
ミートソーススパゲッティの材料(2人分)
- 牛ひき肉(400g)
- 玉ねぎ(1個=200g)
- ニンジン(1/3本=50g)
- セロリ(1本=100g)
- ニンニク(1片)
- オリーブオイル(大さじ3)
- 小麦粉(小さじ2)
- 赤ワイン(1/2カップ)
- トマト水煮缶(1缶=400g)※カットタイプのもの
- ローリエ(1枚)
- 水(1/2カップ)
- 塩(適宜)
- コショウ(適宜)
- スパゲッティ(160g)
- パセリみじん切り(適量)
- 粉チーズ(適宜)
ミートソーススパゲッティの作り方
- 玉ねぎ、ニンジン、ニンニク、セロリはみじん切りにします。
- お鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、1を入れてかるく炒めます。
- 弱火にしてフタをし、時々混ぜながら5分ほど加熱します。
- 牛ひき肉を入れ、中火で炒め合わせます。
- お肉の色が変わったら、小麦粉を入れて炒め合わせます。
- 粉っぽさがなくなったら、赤ワインを入れて強火にし、煮立ったら火を止めます。
- トマトの水煮缶を汁ごと入れ、水(1/2カップ)、ローリエ(1枚)、塩(小さじ2)、コショウ(少々)、砂糖(小さじ2)を入れて混ぜ合せ、中火にかけます。
- 煮立ったらフタをし、弱火で15分ほど、ときどき混ぜながら煮込みます。
- フタを取って、さらに15分ほど煮詰めます。
- 塩・コショウで味を調えます。
- お鍋にお湯を沸かし、塩を入れてからパスタを表示時間通りに茹でます。
- パスタを器に盛りつけ、ミートソースをかけ、パセリをふり、粉チーズを振れば出来上がりです。