3月29日(月)の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、春が旬の「あさり」をたっぷりと使った、「人参とあさりのアクアパツァ」のレシピを紹介します。
人参は2本を縦に半分に切って焼き色をつけてから、昆布だしで蒸し焼きします。あさりはしっかりと砂抜きをしてこすり洗いして人参と一緒に加熱します。仕上げにニンニクとバターを加えて旨味たっぷりに仕上げます。
人参とあさりのアクアパツァの材料(4人分)
- 人参(2本)
- あさり(300g)
- 万能ネギ(5本)
- ニンニク(2かけ)
- サラダ油(大さじ2)
- 塩(少々)
- 水(カップ1・1/2)
- 昆布(5g)
- ゆでだこ(100g)
- バター(20g)
- 粗挽き黒コショウ(少々)
合わせ調味料
- 水(カップ2)
- 酒(カップ1/2)
- 薄口醤油(大さじ2)
人参とあさりのアクアパツァの作り方
- あさり(300g)は砂抜きして、殻をこすり洗いします。万能ネギ(5本)は5cm長さに切ります。人参(2本)は皮付きのまま縦半分にして、ニンニク(2かけ)はみじん切りにします。
- フライパンにサラダ油(大さじ2)を中火で熱し、1の人参の断面を下にして焼きます。焼き色がついたら裏返して、全体に塩(少々)をふります。
- 水(カップ1・1/2)と昆布(5g)を加えて蓋をして、弱火にして20分間ほど蒸し焼きいします。
- 合わせ調味料と1のあさりを口が開くまで加熱します。
- たこ(100g)は一口大に切ります。4に1の万能ネギとたこを加えて、サッと煮込み1のニンニク、バター(20g)を加えます。フライパンを揺すりながら煮汁を乳化させます。器に盛り付けてコショウ(少々)をふり完成です。
感想
人参をアクアパツァに入れるなんてとっても斬新ですね。旬のあさりをたっぷりと加えて、旨味も凝縮していますね。人参以外の玉ねぎでも楽しめそうです。