8月27日(金)の「ノンストップ」は、「坂本昌行のOne Dish」のコーナー。本日は、「夏野菜のフライパンピザ」のレシピを紹介します。
ピザ生地は発酵させずに、すりおろしたじゃがいもを練りこんでもちもち食感を楽しめます。生地をフイラパンで焼いてから野菜をのせて蓋をして蒸し焼きにします。特製のバジルソースをたっぷりとかけていただきます。
夏野菜のフライパンピザの材料(2人分)
- トマト(1/2個)
- なす(1/2個)
- ズッキーニ(1/2本)
- 玉ねぎ(1/4個)
- 赤パプリカ(1/4個)
- ニンニク(1かけ)
- オリーブオイル(大さじ2)
- 塩(小さじ1/4)
- ピザ用チーズ(60g)
- 黒コショウ(少々)
生地
- すりおろしじゃがいも(大1個)
- 強力粉(120g)
- ベーキングパウダー(小さじ1/3)
- 塩(ひとつまみ)
バジルソース
- 粗みじん切りバジルの葉(6枚)
- オリーブオイル(大さじ1)
- 味噌(大さじ1/2)
夏野菜のフライパンピザの作り方
- トマト(1/2個)はヘタを除き1cm角に切ります。なす(1/2個)、ズッキーニ(1/2本)、玉ねぎ(1/4個)も1cm角に切ります。パプリカ(1/4個)はヘタと種を除き1cm角に切ります。ニンニク(1かけ)はみじん切りにします。
- ボウルに生地の材料を混ぜ合わせて手でひとまとめにします。平らにして24cmのフライパンに伸ばしながら敷き、弱火で5分間ほど焼きます。
- 別のフライパンにオリーブオイル(大さじ2)と1のニンニクを入れて中火にかけます。香りが立ったら残りの1を入れ塩(小さじ1/4)を加えて炒めます。
- 2の生地を返して、チーズ(60g)を散らします。3をのせて蓋をし、弱火のまま3分間ほど焼きます。
- 器に盛り混ぜ合わせたバジルソースをかけて、コショウ(少々)をふりいただきます。
感想
子供と一緒に作れますね。フライパンで作るのでとっても簡単ですね。ぜひ作ってみます。