10月27日(水)の「ノンストップ」は人気動画レシピサイト「クラシル」から、ハロウィーンが近くなると検索がアップする「かぼちゃ」を使った人気のレシピを紹介します。
「かぼちゃのコロッケ」は、ころんと小さい見た目が可愛いコロッケ。かぼちゃの甘さを生かしてしっかりと味付けをしているのでソースの必要がありません。
かぼちゃのコロッケの材料(2人分)
- かぼちゃ(200g)
- モッツァレラチーズ(30g)
- 小麦粉(適量)
- 溶き卵(適量)
- パン粉(適量)
- 揚げ油(適量)
- グリーンリーフ(適量)
味付け
- バター(20g)
- 練乳(小さじ1)
- ウスターソース(小さじ1)
- 醤油(小さじ1)
- 顆粒洋風だしの素(小さじ1/2)
かぼちゃのコロッケの作り方
- かぼちゃ(200g)は種とワタを除き、皮付きのまま3cm角に切ります。耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけて600wの電子レンジで4分間ほど柔らかくなるまで加熱します。
- モッツァレラチーズ(30g)は、6等分に切ります。
- 1をマッシャーなどで潰し味付けの材料を加えて全体を混ぜます。柔らかければパン粉を大さじ1から少しずつ足していき、丸められるかたさに調整します。
- ラップを広げ3を1/6量のせ、2を中に入れ丸く成形します。同様に全部で6個作り、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
- フライパンに3cm深さの揚げ油を注ぎ、180度に熱して4を入れ、表面が色づくまで3分揚げます。
- 器にグリーンリーフとともに盛り付けます。
感想
とっても美味しそうですね。娘にかぼちゃコロッケをリクエストされているので早速作ってみます。