7月17日のNHK「スタミナ家族に福きたる!」では、朝から生放送で平野レミさんが生料理に挑戦!今回は70分で14品も作ります!
そして「ズッキーニ丸ごとステーキ」は、ズッキーニを丸ごと1本使った、いかにも平野レミさんらしいレシピです。
平野レミのズッキーニ丸ごとステーキの材料(2人分)
- ズッキーニ(1本=230g)
- バジルの葉(15g)
- 松の実(20g)から煎りしたもの
- 粉チーズ(大さじ3)
- オリーブオイル(大さじ2+大さじ1)
- おろしにんにく(小さじ1)
- 塩(小さじ1/4)
- コショウ(少々)
- ラディッシュ(適量)
平野レミのズッキーニ丸ごとステーキの作り方
- ズッキーニ(1本=230g)は縦半分に切り、種の部分をスプーンでこそげ取ります。
- フライパンにオリーブオイル(大さじ2)を引いて熱し、ズッキーニの切り口を下にして入れて焼いていきます。蓋をして2分さらにひっくり返して蓋をして2分焼きます。
- フードプロセッサーにバジルの葉(15g)、松の実(20g)、粉チーズ(大さじ3)、オリーブオイル(大さじ2+大さじ1)、おろしにんにく(小さじ1)、塩(小さじ1/4)、コショウ(少々)を入れて撹拌し、バジルペーストを作ります。
- 焼いたズッキーニにバジルペーストを挟んで器に盛りつけ、ラディッシュなどを添えれば出来上がりです。
感想
ズッキーニだけでひとつの料理に仕上げてしまうのが、さすがレミさんですよね。簡単だし、とても使い勝手が良さそうなレシピです。