７月２３日（火）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーでは、料理研究家の「石原洋子」さんが、夏にオススメの梅干しを使ったチャーハン、「梅そぼろ味噌チャーハン」のレシピを紹介してくれます。 梅そぼろ味噌は、梅干しと豚ひき肉、味噌などの調味料を炒め合わせて作ります。これに卵とネギを…
７月１９日（金）の「ノンストップ」は、「坂本昌行」の「One Dish」のコーナー。本日は、タイの春雨サラダ「ヤムウンセン」をそうめんでアレンジした「ヤムウンセンそうめん」のレシピを紹介します。 夏の定番「そうめん」は暑いから毎日食べたいけど、飽きますよね。そんな方にオススメのアレンジレシピで…
７月９日（火）の「ノンストップ」は「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、夏野菜の「ズッキーニ」を使って「麻婆ズッキーニ」のレシピを紹介します。 味噌を加えた和風味の合わせ調味料にタバスコで辛味をプラスします。仕上げに青じそを加えて爽やかに仕上げます。 (さらに…)…
７月３日（水）の「きょうの料理ビギナーズ」は夏野菜の代表、「ズッキーニ」を使ったレシピ、「ズッキーニとシーフードのフリット」と「ズッキーニとひき肉のカレーマヨ炒め」のレシピを紹介します。 「ズッキーニとひき肉とカレーマヨ炒め」は材料はひき肉とズッキーニの２つのみ。細切りにしたズッキーニに肉の旨…
７月１日（月）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが、「夏だ！カレーだ！」。本日は「和風五目カレー」のレシピを紹介します。 野菜はサイズを揃えて切るのがポイントです。トマトケチャップとウスターソースをベースにお子様向けのカレーです。 (さらに…)…
６月２５日（火）の「ノンストップ」は「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、「新生姜のそぼろうどん」のレシピを紹介します。 生姜はみじん切りとおろしにして、そぼろにはみじん切りを、うどんにはすりおろしを絡ませたダブル使いにします。生姜の爽やかな香りと辛味が食欲をそそります。 (さらに&he…
６月２５日（火）の「NHKあさイチ」、「みんな！ゴハンだよ」のコーナーでは、料理研究家の「牧野直子」さんが、肉厚の干し椎茸を使って、「マーボー椎茸」のレシピを紹介します。 干ししいたけを戻して大きめに切り、ひき肉、ネギ、生姜、豆板醤、椎茸の戻し汁を加えたマーボー豆腐風の一品です。カロリーを抑え…
６月２１日（金）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが、「夏の麺料理」。本日は、「トマト担々つけ麺」のレシピを紹介します。 すりごまを炒めて香りを出します。花椒粉を加えたつけだれが爽やかな辛味でさっぱりといただけます。 (さらに…)…
６月１１日（水）の「ヒルナンデス」では、香港のミシュランガイドに掲載されている「ティム・ホー・ワン」で働いていた「フィービー」さんが、自宅でも作れる「本格小籠包」のレシピを紹介します。 「焼き小籠包」は通常の小籠包よりも生地が厚めなのがポイントです。パン生地風の焼き小籠包はとっても美味しく大人…
６月７日（金）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが「ねばねばとろとろ」。本日は「豆腐の納豆肉みそ」のレシピを紹介します。 納豆は小粒を使います。水で戻した切り干し大根も肉みそに加え一緒に炒めます。夏バージョン麻婆豆腐です。 (さらに…)…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
