１月１５日（月）の「きょうの料理ビギナーズ」はパサついたり堅くなったりしがちな鶏肉をフライパンで手軽に蒸してジューシーに柔らかく仕上げるレシピを紹介します。 「鶏肉と野菜の簡単蒸し」はキャベツと玉ねぎの上に鶏肉をのせて野菜の水分を利用して蒸しあげます。鶏肉の旨味が馴染んでさらに美味しくなります…
１月１１日（木）の「きょうの料理ビギナーズ」は食感を生かした豆腐料理を紹介します。煮物に向く豆腐は、木綿豆腐、焼き豆腐、厚揚げの３種類があります。 「豆腐の卵とじ」は木綿豆腐を使います。柔らかな豆腐を卵でふんわりとまとめます。寒い日の朝食にもぴったりの一品です。 (さらに…)…
１月１１日（木）の「きょうの料理ビギナーズ」は食感を生かした豆腐料理を紹介します。煮物に向く豆腐は、木綿豆腐、焼き豆腐、厚揚げの３種類があります。 「肉豆腐」は焼き豆腐を使うと、水気が出て味が薄まる心配もありません。豆腐の上品な美味しさに牛肉の旨味が加わった充実おかずです。 (さらに&hell…
１月１０日（水）の「きょうの料理ビギナーズ」は広くて圧砕フライパンを使って、煮魚のレシピを紹介します。 「ぶり大根」は今が旬の脂がのったぶりを使用します。先に大根を煮てから、ぶり、調味料の順に加えるのがポイントです。 (さらに…)…
１月９日（火）の「きょうの料理ビギナーズ」はご飯がススム甘辛味のいり煮をフライパン１つで美味しく作れるレシピを紹介します。 「豚肉、れんこん、椎茸のいり煮」は豚カツ用で作るボリューム煮物。干し椎茸の戻り汁も使い、旨味たっぷりの煮物です。 (さらに…)…
１月８日（月）の「きょうの料理ビギナーズ」は旨味たっぷりの鶏肉を使って煮物レシピを紹介します。 「鶏肉とかぶのクリーム煮」は鶏肉に焼き色がつかない程度に焼いて白く上品に仕上げます。煮すぎると肉が堅くなりかぶが煮崩れるので注意します。 (さらに…)…
１月８日（月）の「きょうの料理ビギナーズ」は旨味たっぷりの鶏肉を使って煮物レシピを紹介します。 「筑前煮」は鶏肉と根菜を炒めた煮物。鶏肉の旨味が根菜に染み込んだ煮物の王道です。おもてなしにはもちろん、お弁当にもオススメの一品ですね。 (さらに…)…
１２月７日放送の「きょうの料理ビギナーズ」は優しい味でヘルシーなうどんのレシピを紹介します。年末の忙しい時は手軽に作れるうどんが重宝します。温かいうどんに一味プラスして優しい味に仕上がります。 「梅のせ卵とじうどん」は最後にのせた梅干しを崩しながらいただきます。卵のまろやかさと梅干しの酸味が絶…
１２月７日放送の「きょうの料理ビギナーズ」は優しい味でヘルシーなうどんのレシピを紹介します。年末の忙しい時は手軽に作れるうどんが重宝します。温かいうどんに一味プラスして優しい味に仕上がります。 まずは「とろろうどん」。なめらかなとろろが麺に絡んで喉越しツルツルです。だしのきいたつゆがより美味し…
１２月６日（水）の「きょうの料理ビギナーズ」は肉の塊肉を使ってフライパンで簡単に調理した「みそチャーシュー」のレシピを紹介します。 「みそチャーシュー」はフライパンで表面をこんがりと焼いてから酒蒸しにして、最後にタレを絡めます。ニンニク風味の味噌が美味しさを引き立てます。 (さらに&helli…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
