9月11日(火)放送のNHKあさイチはハレトケキッチン!篠原シェフ、秋元さくらシェフ、山野辺シェフの3人が、渡辺直美さんリクエストの絶品から揚げを作ってくれました。
篠原シェフの2品目は「鶏の柚庵(ゆうあん)揚げ」です。衣に小麦粉と片栗粉を使い、さらに二度揚げをして仕上げる本格レシピです。
鶏の柚庵揚げの材料
- 鶏もも肉(1枚)
- 酒(100ml)
- 醤油(60ml)
- みりん(20ml)
- 柚子(2個)
- 大根(350g)
- キュウリ(80g)
- 醤油(大さじ1.5)
- 削り節(5g)
- 七味唐辛子(適量)
- 柚子の絞り汁(大さじ2)
- 小麦粉(大さじ3)
- 片栗粉(大さじ3)
鶏の柚庵揚げの作り方
- 鶏もも肉(1枚)を1cm弱の厚さに切ります。
- ボウルに酒(100ml)、醤油(60ml)、みりん(20ml)を合わせます。
- 柚子(2個)は薄切りにします。
- 2のボウルに鶏肉を入れ、柚子を入れて15分ほど漬け込みます。
- 大根(350g)、キュウリ(80g)をそれぞれおろし、別のボウルに合わせます。
- そこに醤油(大さじ1.5)、削り節(5g)、七味唐辛子(適量)を入れて混ぜ合わせます。
- 最後に柚子の絞り汁(大さじ2)を入れて混ぜ合わせます。
- さらに別のボウルに小麦粉(大さじ3)、片栗粉(大さじ3)を混ぜ合わせます。
- そこに鶏肉を入れて衣を付けます。
- 160度の揚げ油で1分ほど揚げ、1分休ませ、さらに160度で1分ほど揚げます。
- 器にから揚げを盛りつけ、6をのせます。
- その上に細切りにした青じそ(3枚)、ミョウガ(3個)、穂じそ(適量)をのせて出来上がりです。
今日のレシピ全6品のまとめはこちらです > NHKあさイチ!から揚げレシピ全6品/ハレトケキッチン