6月19日(水)の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが「夏の麺料理」。本日は「ねぎ味噌和え麺」のレシピを紹介します。
具材にサラダチキンを加えて、桜海老の旨みのタレに麺をからめ、やみつきになる美味しさです。
ねぎ味噌和え麺の材料(2人分)
- 中華生麺(2玉)
- 万能ねぎ(10本)
- サラダチキン(100g)
- しめじ(60g)
- 貝割れ菜(適量)
- 桜海老(4g)
- 醤油(大さじ2)
- 砂糖(大さじ1)
- 油(大さじ2)
ねぎ味噌和え麺の作り方
- 万能ねぎ(10本)は4cm長さに切り、サラダチキン(100g)は5mm角の棒状に切り、しめじ(60g)は小房にほぐし、貝割れ菜(適量)は半分に切ります。
- フライパンに油(大さじ2)を熱し、しめじ、ねぎを中火で炒め、ねぎの先が黒っぽく色づいたら火を止め、桜海老(4g)をさっと炒め、醤油(大さじ2)、砂糖(大さじ1)を加えて混ぜ、ボウルに取り出します。
- 中華生麺(2玉)はたっぷりの熱湯でゆで、水に落としてぬめりを取り、水気をしっかりきります。
- 2に麺を加えて混ぜ、チキンを加えて軽く混ぜ合わせます。
- 4を1人分ずつ器に盛り、貝割れ菜(適量)をのせ完成です。
感想
旨みがたっぷりの和え麺ですね。とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみます!