4月24日(金)の「ノンストップ」は、「坂本昌行のOne Dish」のコーナー。本日は、ソース味のカツをパンにはさんだボリュームサンド「タレカツサンド」のレシピを紹介します。
特製ダレが衣みしっかりと染み込んだ薄切りのカツがとっても美味しいカツサンド。たっぷりのキャベツと卵焼きも入れてボリューム満点です。
タレカツサンドの材料(2人分)
- 食パン(2枚)・・6枚切り
- 豚ロース生姜焼き用肉(3枚)
- 塩(少々)
- 黒コショウ(少々)
- 小麦粉(適量)
- 溶き卵(適量)
- パン粉(適量)
- 揚げ油(適量)
- 卵(1個)
- だし汁(大さじ1)
- サラダ油(小さじ1)
- 千切りキャベツ(40g)
つけだれ
- 醤油(大さじ2)
- 酒(大さじ2)
- みりん(大さじ1)
- ウスターソース(大さじ1)
- オレンジマーマレード(1・1/2)
バター
- バター(大さじ1)
- 練り辛子(小さじ1/2)
タレカツサンドの作り方
- 小鍋につけだれの材料を入れて一煮立ちさせ、バットに移します。小さじ1を取り分けておきます。
- 豚肉(3枚)は、塩(少々)、コショウ(少々)を両面にふり、小麦粉(適量)、卵(適量)、パン粉(適量)の順に衣つけます。180度の揚げ油で2〜3分間、からりと揚げます。熱いうちに1のつけだれにくぐらせます。
- ボウルに卵(1個)を溶きほぐし、だし汁(大さじ1)と1の取り分けたつけだれ(小さじ1)を加えて混ぜます。直径20cmの小さめのフライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し、卵液を流し入れて焼きます。周囲を折り込んで正方形にして返して、さらに焼いて取り出します。
- 食パン(2枚)はトーストして混ぜ合わせたバターを片面に塗ります。塗った面が内側になるように、1枚に千切りキャベツ(40g)、2のカツ3の卵焼きの順にのせ、もう1枚のパンではさみます。
- 軽く押さえて馴染んだら半分に切り、器に盛り付けて完成です。
感想
とっても美味しそうですね。普通だとこの季節は行楽向けのとってもいい季節ですが、コロナの影響で自宅時間が多くなりますね。でも自宅で行楽気分に浸りながらお昼で食べてもいいかもですね。ベランダとか!