3月11日(土)のキューピー3分クッキングはスープにバゲットをプラスした「春野菜のスープ」と「台湾風豆乳スープ」の2種類のスープレシピを「堤人美」さんが紹介してくれます。
2品目は「台湾風豆乳スープパン」。パンはバゲットやカンパーニュなどの噛みごたえ、食べごたえのあるものがおすすめです。豆乳スープパンの豆乳は沸騰させると分離するので、軽く温める程度で火を止め酢を加えることでスープが少しモロモロっと固まります。
台湾風豆乳スープパンの材料(2人分)
- 豆乳(カップ2)・・成分無調整
- 干しえび (大さじ1)
- ぬるま湯 (カップ1/4)
- ザーサイ(20g)・・味付で
- しょうが( 1かけ)
- 万能ねぎ (4本)
- バゲット (8〜10cm)
- 酢(適量)
- しょうゆ(適量)
- ごま油(小さじ2)
台湾風スープパンの作り方
- 干しえび(大さじ1)はぬるま湯(カップ1/4)に10分ほどつけてもどし、水気をきって粗く刻みます。もどし汁はとっておきます。
- ザーサイ(20g)、しょうが(1かけ分)はみじん切りにしておきます。万能ねぎ(4本)は小口切りにします。
- 鍋にごま油(小さじ2)を弱火で熱し、しょうが、干しえび、ザーサイを順に加えて香りが出るまで炒めます。豆乳(カップ2)と干しえびのもどし汁を加え、弱めの中火でふつふつと煮立つまで煮ます。
- バゲット(8〜10cm)は1.5cm厚さの輪切り又は半月に切り、カリッとトーストします。
- 器にを3盛ってバゲットを加え、万能ねぎを散らします。酢(適量)としょうゆ(適量)をたらし、混ぜながら食べます。
感想
2種類のスープともに朝ごはんにぴったりですね。干しえびのだしが効いてとても味が深いスープになっていますね。