７月６日（木）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「石原洋子」さんが甘み、酸味、色味がぐっとバランスのレシピを紹介します。 「ミートボールのピーマンのトマト煮」は甘みを出したいので完熟トマトを使用します。肉だねが柔らかいので焼くときはスプーンで返しすといいです。 (さらに&hellip…
７月５日（水）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「石原洋子」さんが夏にぴったりのがんもレシピを紹介してくれました。 「とうもろこし入り簡単がんも」は豆腐はペーパーにくずすようにして広げておくと早く水きりができ、とうもろこしは粒ごと外すと上げた時に破裂するので、必ず粒の根元をそぎとって…
７月４日（火）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「石原洋子」さんが、「きゅうりと香菜きくらげの棒棒鶏」のレシピを紹介してくれました。 鶏肉のゆで時間がしっとり仕上げのポイントです。１分茹でてそのまま４０分おき余熱で火を通します。鶏肉は中まで火が通るように厚みを均一にしておくこと。 (…
7月3日のキューピー3分クッキングでは、料理研究家の石原洋子先生がマヨネーズを使ってコクを出す「豚肉とキャベツのしょうゆマヨ炒め」のレシピを紹介してくれました。 炒める油にマヨネーズを使い、さらに味付けにもマヨネーズを使うことで簡単に美味しく仕上げます。フライパンが冷たい状態でマヨネーズを入れ…
７月１日（土）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「村上千砂」さんが辛くないタイカレー「マッサマンカレー」のレシピを紹介してくれました。 鶏肉はもも肉を使用しますが、皮なしがオススメです。ピーナツを入れますが、バターピーナッツを入れるのがオススメです。 (さらに…)…
６月３０日（金）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「田口成子」さんが梅雨時に心地よい酸味を加えたレシピを紹介してくれました。 「鶏胸肉の梅風味」は胸肉は皮なしを使い、薄めのそぎ切りにします。衣にマヨネーズとベーキングパウダーを入れることで、中はフワっと、外はカリっと揚がります。衣はた…
６月２９日（木）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「田口成子」さんが６月〜９月が旬を迎える「かんぱち」を使ったレシピを紹介します。 「かんぱちのナンプラーサラダ」は、脂ののったかんぱちを身の角が立つように切るのがおいしいヒトワザ、さくの高い方が上になるように置き、庖丁をぬらしながら切…
６月２８日（水）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「田口成子」さんがかぼちゃの素材の味を生かしたレシピを紹介してくれます。 「牛肉とかぼちゃの煮物」は、素材本来の味を楽しむためにだし汁は使わずに水で煮ていきます。煮上がりは煮汁が少し残るまで煮詰めます。 (さらに…)…
６月２７日（火）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「田口成子」さんが「鶏肉とパプリカのカレー蒸し煮」のレシピを紹介してくれました。 鶏もも肉は身の厚い部分は切り込みを入れておき、焼き色はつけずに煮込みます。玉ねぎは大きさが揃うように縦半分に切って、内側と外側にバラして切るのがポイント…
６月２６日（月）の「キューピー３分クッキング」は料理研究家の「田口成子」さんが、今が旬のナスを使ったレシピを紹介してくれました。 出始めの頃のなすはアクが少ないので、ゆでて食べるのがおすすめです。切ったなすは塩水に１０分ほどさらし、なすのゆで上りの目安は菜箸でつかんでみて、跡がつけばOK。豚肉…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
