3月13日(月)のヒルナンデスは、テーマが「肉野菜炒め」。定番の料理を大胆アレンジで誰でも簡単に作れます。
3人目は第5代レシピ女王の「須田順子さん」で「チーズタッカルビ風!肉野菜炒め」。食材は切らずに切って売っているものを使用し、ホットプレートで家族ワイワイ頂く野菜炒めです。見た目とても手が込んでそうですが調理時間10分でとても美味しいです!
チーズタッカルビ風!肉野菜炒めの材料(4人分)
- 鶏もも肉唐揚げ用(300~350g)
- キャベツ炒めミックス(1袋200~220g)・・玉ねぎ、にんじん等含む
- 白菜キムチ(150g)
- ピザ用チーズ(200g)
合わせ調味料
- ごま油(大さじ1)
- 焼肉のタレ(小さじ1)
- 砂糖(小さじ2)
チーズタッカルビ風!肉野菜炒めの作り方
- 唐揚げ用にカットされた鶏肉(300〜350g)は、1つの大きさが大きい場合のみ半分にカットします。
- 袋に1と合わせ調味料を入れて袋の上から揉みこみます。
- ホットプレートまたはフライパンで2の鶏肉を焼きます。
- 表面に色がついたら、ひっくり返し両面を焼きます。
- 4にキャベツ炒めミックス(200〜220g)とキムチ(150g)を加え、全体を混ぜながら炒めます。
- 中央を空けてたっぷりのチーズ(200g)をのせ、とろりとしたら完成です。肉野菜炒めとチーズを絡ませていただきます。
感想
子供も好きなレシピですね。トロッとチーズがとても美味しそうです。週末ワイワイ家族で食べたいレシピです。