１１月２０日（火）の「きょうの料理」は「つくろう！にっぽんの味」のコナー。本日は、「岩手県」の郷土料理を岩手県盛岡市出身の日本料理店店主「田澤章雄」さんが紹介してくれます。 「さんまと豚肉のぐるぐるソテー」は脂ののったさんまを豚肉と一緒に巻いてボリュームを出します。大根と人参をすりおろしたソー…
１１月２０日（火）の「NHKごごナマ」では発酵食品の「みそ」が特集されました。「みその医者殺し」と言われている「みそ」は栄養価が高く近年の研究でその健康効果が科学的にも実証されています。そんな「みそ」を使って腸のスペシャリスト「小林弘幸」先生が考案した「長生きみそ玉」を使って料理愛好家の平野レミさん…
１１月２０日（火）の「NHKごごナマ」では発酵食品の「みそ」が特集されました。「みその医者殺し」と言われている「みそ」は栄養価が高く近年の研究でその健康効果が科学的にも実証されています。そんな「みそ」を使って腸のスペシャリスト「小林弘幸」先生が考案したのが「みそ」のレシピを紹介してくれます。 …
１１月２０日（火）の「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」は今週のテーマが、「簡単スピードメニュー」。本日は「ネギトロのハンバーグ」レシピを紹介します。 合挽き肉の代わりにマグロのたたきを使い、玉ねぎの代わりにきゅうりの醤油漬けと青ネギの小口切りを使います。両面を軽く焼くのでマグロはかたくならず…
１１月２０日（火）の「NHKひるまえほっと」ではさつまいものスペシャリスト「鈴木絢子」さんが、さつまいもの美味しい調理方法を紹介してくれました。鈴木さん、以前「NHKごごナマ」でもさつまいもを紹介していましたよね。最近は種類が多いさつまいも。今では８６種類のさつまいもがあり、２５種類が店頭でも買える…
１１月２０日（火）の「ノンストップ」は「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、旬のかぶとタラを使って「タラの簡単かぶら蒸し」のレシピを紹介します。 すりおろしたかぶに泡だてた卵白を混ぜて、白身魚の具にのせて蒸した本格的な和食。かぶの甘みと優しい口当たりが美味しい一品です。蒸し器がなくても湯…
11月20日(火)放送のNHK「あさイチ」は和・洋・中の夢の３シェフによるオレのハンバーグ！それぞれが自慢のハンバーグレシピを教えてくれました。 イタリアンの落合務シェフは「とろ〜りチーズインハンバーグ」、日本料理の中嶋貞治シェフは「ごはんがすすむ まかないハンバーグ」、中華料理の孫シェフは「…
11月20日(火)放送のNHK「あさイチ」は和・洋・中３シェフによるオレのハンバーグ！それぞれが自慢のハンバーグレシピを教えてくれました。 そして中華料理の孫シェフは「ふわっふわ！中国風ハンバーグ」のレシピを紹介してくれました。豆腐を入れることでふわふわに仕上げた一品です。 (さらに&…
２月６日（火曜日）の「マツコの知らない世界」では、クレイジーバンドの「小野瀬雅生」さんが「あんかけ焼…
２月３日（土）の「中居正広の土曜な会」は「白湯」の効果と作り方が紹介されました。「白湯」は最近都内で…
２月２日（金）の「沸騰ワード１０」は現在古民家改装中の「伝説の家政婦志麻さん」が、作業の合間にみなさ…
６月１４日（水）の「NHKあさイチ」は背中にできるニキビやあせもの対策が特集されました。その中で気に…
１月１３日（金）の「モーニングショー」では「」の工藤医師がうまみで満腹感を感じられる「だし」の作り方…
１０月２５日（火）の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は里芋を使った「里芋…
１０月１８日（火）の「ノンストップ」、「笠原将弘のおかず道場」は秋に美味しいきのこ、「しいたけ」を使…
１０月７日（金）の「グッドモーニング」検定シリーズ１月のプレゼントは１２０ポイントで「両手圧力鍋」、…
